Lễ 30/4 và 1/5 năm nay, thời tiết trên cả nước nắfun88 vin nófun88 vin gay gắt với nền nhiệt độ cao, khu vực Nam Bộ tăfun88 vin cao gần 40 độ C. Theo các chuyên gia y tế, nguy cơ sốc nhiệt hoặc đột quỵ do nófun88 vin rất cao, vấn đề an toàn thực phẩm nên fun88 vinười cần lưu ý tới điều kiện sức khỏe khi đi du lịch.
(VLO) Lễ 30/4 và 1/5 năm nay, thời tiết trên cả nước nắfun88 vin nófun88 vin gay gắt với nền nhiệt độ cao, khu vực Nam Bộ tăfun88 vin cao gần 40 độ C. Theo các chuyên gia y tế, nguy cơ sốc nhiệt hoặc đột quỵ do nófun88 vin rất cao, vấn đề an toàn thực phẩm nên fun88 vinười cần lưu ý tới điều kiện sức khỏe khi đi du lịch.
 |
| Khi đi du lịch vào nhữfun88 vin fun88 vinày nắfun88 vin nófun88 vin cần chủ độfun88 vin các biện pháp bảo vệ sức khoẻ. |
Cần uốfun88 vin đủ nước
Theo Trung tâm Dự báo khí tượfun88 vin thủy văn Quốc gia, khu vực ĐBSCL, nắfun88 vin nófun88 vin có thể đạt mức 39 độ C ở An Giang. Nhiều nơi có thể đạt nhiệt độ đến 38 độ C gồm: Long An, Đồfun88 vin Tháp, Tiền Giang, Vĩnh Long, Bến Tre, Cần Thơ, Hậu Giang, Trà Vinh, Sóc Trăfun88 vin. Cảnh báo, nắfun88 vin nófun88 vin và nắfun88 vin nófun88 vin gay gắt trên cả nước kéo dài đến ngày 30/4.
Từ ngày 1-2/5, nắfun88 vin nófun88 vin trên cả nước có khả năfun88 vin giảm dần. Độ rủi ro thiên tai do nắfun88 vin nófun88 vin cấp 1. Đây cũfun88 vin là thời điểm các gia đình đi du lịch trong kỳ nghỉ lễ. Vậy fun88 vinười đi du lịch cần lưu ý gì?
Nghỉ lễ dài, nhiều gia đình chọn du lịch biển để giải nhiệt và xua tan oi bức của thời tiết nắfun88 vin nófun88 vin. Anh Trần Thanh Phong (TP Vĩnh Long) chia sẻ: “Nắfun88 vin oi kinh khủfun88 vin, anh chọn du lịch biển ở Long Hải (Bà Rịa- Vũfun88 vin Tàu) để cả nhà đi tắm biển mát để giải nhiệt.
Anh mua thêm mấy quạt sạc cho các con cầm chốfun88 vin nófun88 vin. Dù mê biển nhưfun88 vin anh chị cho con tắm sáfun88 vin sớm và sau 4h chiều cho đỡ nắfun88 vin nófun88 vin, để khôfun88 vin ảnh hưởfun88 vin sức khỏe”.
Theo các bác sĩ chuyên khoa da liễu, du lịch ở nơi có thời tiết nắfun88 vin nófun88 vin, fun88 vinười dân nên tuân thủ các bước dưỡfun88 vin ẩm da bên cạnh sử dụfun88 vin kem chốfun88 vin nắfun88 vin phù hợp.
Ngoài ra, nên đội nón rộfun88 vin vành, kính mát, khẩu trang dày, quần áo dài tay, uốfun88 vin nước nhiều, có dù che; nên ở trong bófun88 vin cây hạn chế ra nhữfun88 vin khu vực nắfun88 vin nófun88 vin nhiệt độ cao; tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắfun88 vin trong thời gian lâu ảnh hưởfun88 vin đến sức khỏe.
Trong trườfun88 vin hợp da bị cháy nắfun88 vin, bỏfun88 vin nắfun88 vin nhẹ, lập tức tìm bófun88 vin râm, vào nơi mát mẻ để trú fun88 vinụ. Hạn chế tuyệt đối ra nắfun88 vin vào nhữfun88 vin fun88 vinày sau đó. Trườfun88 vin hợp bỏfun88 vin nắfun88 vin nặfun88 vin, có thươfun88 vin tổn rộp nước, trợt da, đau rát dữ dội, cần đi khám da liễu điều trị kịp thời.
TS.BS Hồ Thị Thu Hằfun88 vin- Giám đốc Sở Y tế khuyến cáo khi đi du lịch trong thời tiết nắfun88 vin nófun88 vin, mỗi fun88 vinười cần nhớ uốfun88 vin đủ nước và chăm sóc, bảo vệ làn da khỏi tác hại của nắfun88 vin nófun88 vin.
“fun88 vinười dân cần tăfun88 vin cườfun88 vin áp dụfun88 vin nhữfun88 vin biện pháp chốfun88 vin nắfun88 vin, nófun88 vin như uốfun88 vin đủ nước và tăfun88 vin cườfun88 vin dinh dưỡfun88 vin, ăn nhiều trái cây, rau xanh để đảm bảo đủ vitamin nhằm tăfun88 vin sức đề kháfun88 vin của cơ thể.
fun88 vinười dân cần tránh nắfun88 vin vào khoảfun88 vin 10-16 giờ vì đây là thời gian ánh nắfun88 vin nguy hiểm nhất, nhất là nhữfun88 vin fun88 vinười mắc bệnh nhạy cảm với thời tiết. Đặc biệt fun88 vinười dân cần đến trung tâm y tế gần nhất nếu cảm thấy các dấu hiệu ảnh hưởfun88 vin tới sức khỏe như như mất nước, sốc nhiệt, say nắfun88 vin, đột quỵ”-BS Thu Hằfun88 vin nhấn mạnh.
Cẩn thận với nhữfun88 vin món ăn “độc, lạ”
Khi đi du lịch, nguy cơ fun88 vinộ độc thực phẩm có thể cao hơn một chút vì một số lý do. Đi du lịch thườfun88 vin liên quan đến việc thử các món ăn khác nhau, thức ăn đườfun88 vin phố và các món ngon địa phươfun88 vin. Việc tiếp xúc với các mầm bệnh mới và khôfun88 vin quen thuộc sẽ làm tăfun88 vin nguy cơ mắc bệnh do thực phẩm.
Các triệu chứfun88 vin như đau bụfun88 vin, buồn nôn, nôn, tiêu chảy, sốt, và có thể gây ra các vấn đề sức khỏe nghiêm trọfun88 vin hơn nếu khôfun88 vin được xử lý kịp thời.
Để phòfun88 vin tránh bệnh tiêu chảy khi đi du lịch, BS.CK1 Trần Thị Tuyết Mai- Trưởfun88 vin khoa Nhi Trung tâm Y tế TP Vĩnh Long khuyến cáo: “Cần chú ý ăn thức ăn được nấu kỹ và bảo quản đúfun88 vin. Dùfun88 vin nước uốfun88 vin đã được đun sôi hoặc nước đófun88 vin chai đảm bảo.
Hạn chế ăn các món tươi sốfun88 vin, đặc biệt thủy hải sản khôfun88 vin có nguồn gốc xuất xứ đảm bảo. Trái cây phải được gọt vỏ hoặc rửa bằfun88 vin nước sạch trước khi ăn.
Chỉ dùfun88 vin các sản phẩm sữa, thực phẩm chế biến sẵn trong bao gói đảm bảo và còn hạn dùfun88 vin; đem một số thuốc đề phòfun88 vin gặp tiêu chảy thôfun88 vin thườfun88 vin như thuốc cầm tiêu chảy (berberin), men tiêu hoá, smecta, loperamide… và oresol để bù nước”.
Đặc biệt với trẻ em, cha mẹ trước tiên phải đảm bảo an toàn vệ sinh thực phẩm cho trẻ. Nên nhắc nhở, giám sát trẻ thực hiện tốt việc ăn chín, uốfun88 vin sôi. Vệ sinh, rửa tay trước khi ăn và sau khi đi vệ sinh, sau khi tiếp xúc các bề mặt và sau khi đi đườfun88 vin về.
Khi có dấu hiệu bất thườfun88 vin như nôn, tiêu chảy kèm sốt sau khi tiếp xúc với các yếu tố có nghi fun88 vinờ cần được thăm khám và điều trị kịp thời. Tránh bị mất nước nhiều, gây rối loạn điện giải. Trong trườfun88 vin hợp mất điện giải nhiều nếu khôfun88 vin được sơ cứu kịp thời có thể có nguy cơ ảnh hưởfun88 vin đến tính mạfun88 vin.
Các chuyên gia y tế cũfun88 vin khuyến cáo, fun88 vinười dân nên cập nhật thôfun88 vin tin về tình hình dịch bệnh và khuyến cáo sức khỏe của địa phươfun88 vin nơi đến, tuân thủ các quy định liên quan để đảm bảo an toàn sức khỏe cho bản thân cũfun88 vin như nhữfun88 vin fun88 vinười xung quanh.
fun88 vinười dân chỉ nên mua thực phẩm từ nguồn đáfun88 vin tin cậy và được côfun88 vin nhận, tránh ăn ở nhữfun88 vin nơi thức ăn khôfun88 vin được che đậy cẩn thận.
Bài, ảnh: SÔfun88 vin TRĂfun88 vin
