競馬賭博は多くの人に楽しみを与える一方、競馬賭博リスクも存在します。ギャンブル依存症などの心の健康への影響は深刻で、金銭的な損失が生活に負担をかけることもあります。本記事では、競馬賭博に潜む危険性を解説し、心の健康を守るための具体的な対策や注意点について詳しく述べます。特に、自己制御や周囲のサポートを活用することが重要であることを強調し、安心して楽しむための知識を提供します。